Новікова Катерина

Вітаю! Мене звати Катерина, я психолог і працюю з 2021 року з родинами військових а також цивільними, що постраждали від війни.

Спеціалізуюсь на відновленні ментального здоров’я після пережитого травматичного досвіду. Допомагаю людям впоратись із тривожними станами, депресивними проявами, емоційним виснаженням, проживанням втрати, горювання та кризових періодів життя. У своїй роботі використовую доказові методи, зокрема   програму CETA (Johns Hopkins University), побудовану на елементах КПТ і спрямовану на подолання наслідків травматичних подій, сильного стресу, тривоги та депресивних станів.

Для мене важливо створювати безпечний простір, у якому людина може бути почутою, поступово зменшувати рівень внутрішньої напруги, знаходити опору в собі та трансформувати складні переживання у ресурс для подальшого життя.